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カテゴリー:旅行

17-07

201711/16

スマホやPCで最新NAVIブログ:17/11/16

よく「21時遅く食べると太る」と言われていますが、 それは自律神経に関係しているみたいですね。 そもそも自律神経には「交感神経」と「…

17-04

201711/11

スマホやPCで最新NAVIブログ:17/11/11

ぐっども~に~んんん(テンション低ぅ 寒い寒いと思っていたら、熱が…。 今日は1日大人しく寝ていようと思っています。 せっかくの休みだ…

17-04

201710/19

スマホやPCで最新NAVIブログ:17/10/19

ダイエット中は 食べる事制限をするため 本来必要な栄養素が不足しがちになってしまいます。 減量で不足しやすい栄養素が ビタミンと…

17-08

201710/9

スマホやPCで最新NAVIブログ:17/10/09

食事に使われる油の中には、 摂取すべきではない油がある。 それは「トランス脂肪」である油。 この油は人工的に作り出した油なので…

17-07

201710/7

スマホやPCで最新NAVIブログ:17/10/07

中学2年生のむすこは、 まるで言うことを聞かない。 部活、食べる、寝るの基本生活を送り、 学力はみるみる低下、屁理屈だけはこねまく…

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